테니스의 기술 - 초급.중급.고급
안녕하세요! 테니스를 더 잘 치고 싶은 분들을 위해 초급, 중급, 고급 단계별로 실력을 키울 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다. 각 단계에서 중요한 기본기와 기술을 차근차근 설명드릴 테니, 자신의 수준에 맞는 내용을 참고하며 즐겁게 테니스를 배워보세요!"초보 단계: 기본기를 탄탄히 다지는 법 테니스 초보 단계에서는 기본기를 정확히 배우는 것이 가장 중요합니다. 먼저, 가장 기초적인 그립(Grip) 방식을 익혀야 합니다. 초보자에게 적합한 이스턴 그립(Eastern Grip)과 웨스턴 그립(Western Grip)은 공의 컨트롤과 안정성을 높이는 데 유용합니다.그 다음으로 필수적인 포핸드(Forehand)와 백핸드(Backhand) 스트로크를 꾸준히 연습해야 합니다. 포핸드에서는 라켓을 과도하게 뒤로 ..
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2025. 1. 17. 11:17
